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「風門(ふうもん)」で風邪予防|広島県廿日市市の宮内鍼灸整骨院

痛みや不調、美容やダイエットに効く! 全身に点在するツボは、刺激することで、体の不調や不快な症状を改善してくれ …

「寒暖差疲労」に要注意|広島県廿日市市の宮内鍼灸整骨院

段々と寒くなってきましたね。朝晩の冷え込みと、日中との気温の変化により体調を崩す人が多くみられます。 人間の体 …

二十四節気「霜降(そうこう)」|広島県廿日市市の宮内鍼灸整骨院

二十四節気のひとつ「霜降(そうこう)」。 風がいっそう冷たく感じられ、地域によっては霜が降りる頃。 暦の上では …

免疫力を上げるツボ「曲池(きょくち)」|広島県廿日市市の宮内鍼灸整骨院

痛みや不調、美容やダイエットに効く! 全身に点在するツボは、刺激することで、体の不調や不快な症状を改善してくれ …

逆子に鍼灸|広島県廿日市市の宮内鍼灸整骨院

逆子の改善に鍼灸治療が有効であることをご存じですか? 逆子はたいてい自然に治るものですが、8ヶ月を過ぎ、臨月に …

二十四節気「寒露(かんろ)」|広島県廿日市市の宮内鍼灸整骨院

初秋の野山に宿る冷たい露のことを「寒露」と言います。 秋晴れの日が続き、空気も冷たく澄んでくるので、夜空の月や …

秋に多い「肩こり」|広島県廿日市市の宮内鍼灸整骨院

肩こりのメカニズム 肩こりの原因は大きく分けて3つあります。 1.長時間のデスクワークや作業などで筋肉が疲れて …

むち打ち症(交通事故の後遺症)に鍼灸|広島県廿日市市の宮内鍼灸整骨院

むち打ち症は、追突・衝突などの交通事故、または急停車などによって、首がむちのようにしなったために起こる症状の総 …

眼の疲れに「晴明(せいめい)」|広島県廿日市市の宮内鍼灸整骨院

パソコン・スマホの使用、暗い部屋での読書やゲームなど。目が疲れる原因は私達の日常にたくさん潜んでいます。 目の …

二十四節気「秋分(しゅうぶん)」|広島県廿日市市の宮内鍼灸整骨院

昼と夜の長さが同じになる秋分。 夕方からは気温も下がり、涼しくなってきます。 夏は暑いため体温がキープできやす …

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